Die stop-methode

Einfach mal stehen bleiben, durchatmen und dann die Krone richten und weiter gehen!   Hallo Meine Lieben! In den letzten Tagen habe ich mit Dir viel darüber gesprochen, wie Du besser zu dir stehst, wie an dir arbeiten kannst und wie Du glücklich mit dir selber wirst. Daraufhin bin ich die Tage auf die sogenannte STOP-Methode gestoßen, die perfekt für Momente ist, in denen man sich schlecht fühlt. Da diese mir eine sehr gute Lösung zu den in den letzten Tagen benannten Probleme scheint, möchte ich die Methode heute mit Dir teilen. Die sogenannte STOP-Methode ist dazu da Dich selbst besser zu reflektieren und aus Situation etwas zu lernen…

Alleinsein vs. Einsamkeit

Bist Du einsam nur weil Du alleine bist? Dieser Frage möchte ich heute mit Dir gemeinsam auf den Grund gehen. Denn viele Menschen sagen,

dass…

Nimm Dir Zeit für das, was Deine Seele glücklich macht!

Einfach mal abschalten und Dir Zeit für dich selber nehmen. Ist Dir schon einmal aufgefallen wie wenig Zeit Du noch für Dich selber hast oder…

Jeder Tag ist ein neuer Anfang. Atme, lächle und leg los!

Organisiere dein Leben! Effektiv und Produktiv. Bist Du auch so wie Ich ? Kannst Du dir auch nichts merken, vergisst alles oder schiebst die Dinge tagelang vor Dich hin bis es…

„Don´t regret the past, just learn from it.“

Ben Ipock

Das beste Projekt an dem du je arbeiten wirst bist du selber!

Hallo meine lieben!

Seien wir doch mal ehrlich. Kennen wir das nicht alle? Dieses Gefühl, morgens im Bett zu liegen oder vor dem Spiegel zu stehen und einfach nicht raus zu wollen? An manchen Tagen denkst Du dir, dass es dir super geht, Du super aussieht und Du dein Leben richtig toll findest. An manchen Tagen denkst Du dir, dass es dir super geht, Du super aussieht und Du dein Leben richtig toll findest. Auch ich denke mir das an einigen Tagen. Leider ist es jedoch oft so, dass genau das Gegenteil der Fall ist. Man fühlt sich unwohl und möchte sich am liebsten den ganzen Tag unter der gemütlichen und warmen Bettdecke verkriechen. Am besten...

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