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    GET FIT WITH ME und 5 Vorsätze für ein gesundes Leben!

    Hallo Meine Lieben! In den letzten Posts habe ich mit Dir viel darüber geredet, dass Du das tun sollst was Dir Gut tut und Du einfach anfangen sollst ohne es weiter aufzuschieben. Genau um diesen Start geht es heute. Da ich mich in letzter Zeit sehr schlapp und müde fühle möchte ich wieder etwas mehr für mich tun und Dich mit auf diesen Weg nehmen. Früher habe ich viel getanzt oder bin ins Fitnessstudio gegangen. Seit ich aber nach Köln umgezogen bin habe ich meine Ernährung, den Sport und alles was man als „gesund“ bezeichnet ziemlich schleifen lassen. Ich habe nämlich genau den Fehler gemacht, in dem ich Dich in…

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